YOGUNA SPECIALS
Ich freue mich, Euch hier meine besonderen YOGUNA-Events anbieten zu können. Ich habe viele Ideen, die alle umgesetzt werden wollen...
April-Special:
OM
Diesen Monat, am Samstag den 26. April, findet ein OM-Special statt.
Ich werde Euch erst das OM etwas näher bringen.
Nachdem ich die Bedeutung des OM, auch AUM, ans Herz gelegt habe, werden wir es 108 x singen, chanten oder auch nur summen.
Spannend! Mal sehen, was das mit uns macht...
Termin: Samstag, den 26.04.25, 10 -11 h
Anmeldung über Kontakt oder Momoyoga
Mai-Workshop:
Faszination Beckenboden
Aufgrund der Nachfrage wiederhole ich gern diesen spannenden Workshop zum Thema 'Beckenboden' vom März noch einmal im Mai.
Voraussichtlich am Samstag den 24. Mai von 10-12h.
Ein starker und elastischer Beckenboden ist Kraftquelle pur und wichtig für ein gutes und sicheres Körpergefühl.
Du erfährst einiges zur Anatomie und Übungen für seine Kräftigung, Aktivierung und Entspannung, um einigen Krankheitsbildern entgegen zu wirken oder vorzubeugen.
In der anschließenden Yogasequenz liegt der Fokus und Deine Aufmerksamkeit natürlich allein auf Deinem Beckenboden.
Termin: Samstag, den 24.05.25, 10-12 h
Anmeldung über Kontakt oder Momoyoga
Workshops & Specials
Hier folgen bald mehr Infos zu meinen nächsten
YOGUNA Workshops.
Da haben wir zum Beispiel zu jedem Jahresbeginn die traditionellen, begrüßenden 108 Surya Namaskar - Sonnengrüße, aber auch immer mal wieder ein heiteres Handstand-Special, einen innigen Meditations-Workshop für Einsteiger, ein bodenständiges Fuß-Special und den Workshop zur richtigen Ausrichtung mit Hilfsmitteln "Alignement & Props" and last but not least the very international English Class.
Zudem finden auch immer mal wieder einzigartige Workshops/Specials statt, wie:
Das stille Qigong-Wochenende, das easy Partner Yoga Special mit Pool-Spaß und Bierchen, eine stimmungsvolle Klangreise/-Meditation, aber auch ein privat gebuchtes trautes Familien-Special und zu meinem 3- und 4-jährigen Bestehen die Yoguna Geburtstags-Specials.
Für Kinderyoga findet Euch gerne zusammen, denn ab 5 Kindern kommt Marie Illeova gerne für Euch zu mir für einen großartigen 2-stündigen Workshop.
Infos folgen bald.
Weitere tolle Workshop-Themen:
Yoga Therapie, Yin Yoga XXL, Yogaphilosophie für Einsteiger, oder sprich mich bei Workshop-Wünschen gerne einfach direkt an, ob für eine private Gruppe oder für allgemeinen Themen...
Wie auch immer, es wird großartig & zauberhaft! ;)
Yogareisen & Retreats
Hier folgen bald weitere Infos zu meinen
YOGUNA Retreats.
Eine erste Kooperation steht fest!:
YOGUNA &
BUXTEHOOP (siehe Instagram)
gehen auf Reisen:
Ein Wochenende mit Yoga und Hula Hoop Spaß,
rundum bunt und auch erholsam,
Yin und Yang,
erfrischend belebend und tiefen entspannend!
Wir sind noch in der Planung.
Infos folgen...